レッスン│スタサポ

オンラインジムのおすすめサービス8選！オンラインでヨガやトレーニングが可能

オンラインジムとは、オンライン上でヨガやトレーニング、そしてフィットネスなどが受けられるサービスのことです。サービスによって、ヨガやトレーニングなどのジャンルの違いはもちろん、レッスンの受け方も異なります。リアルタイムでインストラクターから指導を受 […]

英会話

レアジョブで英会話の効果を実感するためには継続や予習復習が大切です。オンライン英会話のレアジョブは本当に英会話に効果があるのか、実際に1回25分のレッスンを毎日、3ヶ月間続け合計90回のレッスン受けて検証しました。始めはスピーキングテストで2(初級 […]

オンラインフィットネスとは、専門家が収録した動画を見たり、ZOOMなどでインストラクターから指導を受けたりなどしてフィットネスができるサービスです。オンラインならではのメリットとデメリットがあるため、まずは自分がオンラインサービスで運動を続けられる […]

オンラインダイエットのサービスは、自分でやる気を奮い立たせて孤独にダイエットをする意志力頼みのものでもなければ、無理なハードワークや糖質制限により挫折しやすいものでもありません。むしろ、定期的なトレーニング指導や毎日の食事報告があることで、常にダイ […]

ヨガ

オンラインヨガは、外出せず身体を引き締めたい人、忙しくてヨガ教室に通う時間のない人にはぴったりのサービスです。オンラインヨガのおすすめサービス8選！外出せず美ボディが手に入るオンラインヨガなら、自宅でもヨガ教室のように、インストラクターからポーズの […]

ヨガ

オンラインヨガの人気サービスであるSOELU(ソエル)は、インストラクターにオンラインで指導を受けられるライブレッスンが充実していることが特徴です。口コミには、「3か月以上続いている」「魅力的なレッスンばかりで選ぶのが大変」といった好印象の口コミが […]

ヨガ

オンラインヨガには、インストラクターとつないでリアルタイムでヨガのレッスンを受けるものと、もう一つはビデオを見ながらひとりでヨガをするものがありますが、共通するのは「自宅で、自分の好きな時間やペースでヨガができること」です。しかし、サービスによって […]

英会話

レアジョブが展開する子供向けオンライン英会話を解説レアジョブには同グループが運営する「リップルキッズパーク」という子供向けオンライン英会話サービスがあります。レアジョブ受講自体に年齢制限はありませんが、中学生以下の子供向けコースは現在レアジョブ内 […]