フィットネス

• 2021年4月19日

オンラインジムのおすすめサービス8選！オンラインでヨガやトレーニングが可能

オンラインジムとは、オンライン上でヨガやトレーニング、そしてフィットネスなどが受けられるサービスのことです。 サービスによって、ヨガやトレーニングなどのジャンルの違いはもちろん、レッスンの受け方も異なります。リアルタイムでインストラクターから指導を受 […]

• 2021年3月30日

オンラインフィットネスのおすすめサービス9選｜自分に合うサービスを選ぶことが大切

オンラインフィットネスとは、専門家が収録した動画を見たり、ZOOMなどでインストラクターから指導を受けたりなどしてフィットネスができるサービスです。 オンラインならではのメリットとデメリットがあるため、まずは自分がオンラインサービスで運動を続けられる […]