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  • 2021年3月30日

オンラインフィットネスのおすすめサービス9選|自分に合うサービスを選ぶことが大切

オンラインフィットネスとは、専門家が収録した動画を見たり、ZOOMなどでインストラクターから指導を受けたりなどしてフィットネスができるサービスです。 オンラインならではのメリットとデメリットがあるため、まずは自分がオンラインサービスで運動を続けられる […]